Pedantula

  • Instagram
  • YouTube

Pyszne koktajle na lato

IMG_2287

IMG_2358

Bardzo lubię jeden mały posiłek – drugie śniadanie lub podwieczorek, zastapić koktajlem. Można go szybko przygotować i jest idealny na upały. Poza tym można je mieszać na tysiąc kombinacji i trzeba się bardzo postarać, żeby coś zepsuć. Dzisiaj przygotowałam dla Was trzy moje ulubione. A czym podaję koktajle? W wazonach i świecznikach. Tak, tak :) Te naczynia powstały z myślą o kwiatach, ale w roli szklanek sprawdzają się idealnie – klikając tu znajdziecie cały zestaw.

Ananas, jarmuż, orzechy, daktyle

IMG_2105

To zdecydowanie mój ulubiony koktajl, podpatrzyłam ten przepis u mojej siostry ciotecznej. Ananasa (może być z puszki, ale oczywiście świeży jest lepszy – w Biedronce są pyszne owoce egzotyczne w dobrych cenach) kroimy na kawałki, drzemy ręcznie liście jarmużu na mniejsze kawałki przy okazji usuwając łodygę i dodajemy garść orzechów i kilka daktyli – tylko pamietaj wyjmij pestki. Daktyle dodają słodyczy, wiec nie przesadź z ilością, bo wyjdzie mdłe. Do tego kilkanaście kostek lodu i – jeśli chcesz – odrobina wody gazowanej. Składniki tego koktajlu możesz przygotować wcześniej i zamrozić sobie już gotowe porcje w pojedynczych torebkach strunowych, a potrem miksować zamrożone – to bardzo wygodne i szybkie rozwiązanie.

IMG_2333

IMG_2338

Pomidory, seler naciowy, imbir (czosnek, wódka?)

IMG_2098

Tak, tak, to jest taki koktajl, który czasem zamienia się w drinka :) Ale po kolei. Soczyste pomidory, spory kawałek pokrojonego imbiru, i gałązka selera naciowego zmiksuj razem. Jeśli masz wyciskarkę do soku jeszcze lepiej jest zrobić to właśnie w wyciskarce, bo wtedy kolor koktajlu będzie dużo bardziej apetyczny. Do koktajlu można dodać ząbek czosnku oraz kilka kropli tabasco. A do wersji „sok” czyli z wyciskarki równeż kieliszek wódki i wtedy te pyszności zmieniają się w wieczornego drinka.

IMG_2355

Mango, banany, pomarańcze, jarmuż, truskawki, borówki, jogurt

IMG_2085

To wersja na bogato. Truskawki mogą być mrożone, a borówki można zastąpić jagodami. Najpierw zmiksuj produkty mrożone z sokiem z pomarańczy (idealne będą czerwone, sycylijskie, ale zwyczajne, dojrzałe też będą super). Potem dodaj kolejne składniki i zmiksuj razem. To bardzo bogaty koktajl, więc może spokojnie zastąpić śniadanie. Smacznego!

IMG_2310

IMG_2313

Komentarze do artykułu

  • Lena pisze:

    Dla mnie ten ostatni!!! :)

  • Ala pisze:

    Samo czytanie, pobudza kubki smakowe😊 Pychotka😋 Dziękujemy za kolejny „superanckii” artykuł😘

  • Ula pisze:

    Ula nie wytrzymam Ty jak zawsze w punkt! Jestem od poniedziałku na 5 dniowym koktajlowym detoxie. Koniecznie muszę wypróbować Twoje propozycje! Dzięki. 👍😊

  • Agnieszka pisze:

    Mam ochotę na pierwszy koktajl – z jarmużem, ananasem i orzechami. Zapisuję do zrobienia😊. U mnie najczęściej powtarzane to:
    1. Truskawki, banan i cynamon z mlekiem,
    2. Gruszka i pietruszka (natka) z maślanką,
    3. I ostatni hit: truskawki, banan i świeży ananas z wodą.
    Pozdrawiam 😊😊

  • Marta pisze:

    Super pomysł. Koktajle też u mnie często, ale mam jeden problem z ananasem….jestem przewrażliwiona na pleśń.Każdy ananas ma od spodu taki biały nalot, kiedyś myślałam, że to pleśń, później, że to konserwant, którym jest ananas zabezpieczany, ale już kilka razy zdarzyło mi się, że owoc ten był śliczny, a po odkrojeniu przy końcu było czuć pleśń i jakoś odpuściłam temat, a szkoda, bo uwielbiam ananasa do koktajlu.

  • Lemonniada pisze:

    Sama znowu uprawiam jarmuz w swoim warzywniaku głównie ze względu na koktajle :) dzięki za pomysł z ananasem koniecznie muszę spróbować.

  • Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    *